プチ断食
2010年 07月 29日
初めて来てくださったお客様からうれしいメッセージ
箸袋にそっと書かれていました。
さあ、やっぱり一人でも頑張ろう!
みんなの暖かさで一杯にしたいね。
ちょっと前の話
26,27日と花巻の大沢温泉に行ってきました。
花巻にあるマクロビオテック・レストラン[sobe’cafe]主催
「岡部賢二先生と行こう!満月の甘酒断食」に参加してきました。
~月のリズムでプチ断食をしたわけですが、
楽しかった!
甘酒だけでも十分なんですね。
いかに日頃食べ過ぎている事か…
ブログに書けないほど多くのことを学んできました。
マクロビオテックとは…自然にそって生きると言うことを改めて確信してきました。
イキイキと揺れ動く”ゆらぎ”の心を持つこと
日本の「和」の文化を大切にしなくてはいけないんですね~。
内容はボチボチと時々思い出したように紹介しますね~。
by soranookurimono
| 2010-07-29 21:54