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あたたかさ、やさしさがわたしたちのテーマです。


by soranookurimono
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新月ヨガ

新月ヨガに参加してきました。

今、帰宅です。

身体が軽いです。
   心も軽いです。

身体が温かいです。
   心もホワッとしています。

MIKI先生、ご一緒だった方々ありがとうございます。
素敵な時間を過ごすことができました。

「パロサント」のアロマを使い1年の心身の浄化をしました。
まだ香が全身を包み込んでいます。

なかなか心身共に静かな時間が取れない私には必要な時間です。

「トラタカ」もおもしろかった。
こんなに瞬きもせず見つめることができるんだ! 実感!
いろ~んな色が見えてくる。
 いろ~んな形に変化していく。

新月は「願い事が叶いやすい日」ですね。
さあこれから「願い事」を手帳に記します。
by soranookurimono | 2010-12-06 23:30